요즘 화제가 되는 것들을 모읍니다. 영화, 먹거리, 나들이, 지원금 신청처럼 이웃과 이야기할 때 알아두면 좋은 것들입니다.
노크타운 가족채팅 출시 뒤에 숨겨진 특별한 기능들
노크타운 가족채팅 출시 소식과 함께, 오는 10월 29일 세대 전용 메신저 기능이 정식으로 시작됩니다.
2026.10.22
요노족 소비 확산 시대에 진짜 필요한 것만 남기는 법
무조건 아끼는 것만이 최선이라는 생각은 어쩌면 오해일지도 모릅니다.
2026.10.14
제로 슈거 및 대체 감미료 달콤해도 주의할 사항
제로 슈거 제품을 선택할 때는 단순히 칼로리가 낮다는 점에만 집중하기보다 어떤 성분이 들어갔는지 꼼꼼하게 따져봐야 합니다.
2026.10.10
운동이 괴롭지 않게 느껴지는 헬시플레저 실천법
식단 조절과 운동이 마치 숙제처럼 무겁게만 느껴져서 결국 포기하고 싶었던 적이 많았습니다. 하지만 즐거움을 찾는 방식이 무엇보다 중요했습니다.
2026.10.10
멘탈 웰니스 유지를 위해 가장 먼저 마주해야 할 순간
2024년 조사에 따르면 전국 만 15세에서 69세 응답자의 73.6%가 정신 건강 문제를 한 가지 이상 경험한 것으로 나타났습니다.
2026.10.10
슬로에이징을 위해 우리가 놓치고 있는 태도
노화에 대해 부정적으로 생각할수록 몸에 문제가 생길 가능성이 높다는 연구 결과가 있습니다.
2026.10.06
도파민 디톡스 성공 여부를 결정짓는 한 가지 차이
새벽 2시, 어두운 방 안에서 스마트폰의 푸른 불빛만 유독 밝게 빛납니다. 몸은 천근만근 피곤한데 손가락은 멈추지 않고 화면을 위로 밀어 올립니다.
2026.10.05
건강하게 먹는 줄 알았는데 저속노화 식단 놓치고 있다면
매일 먹는 음식이 몸을 망치고 있다는 사실을 깨닫는 건 생각보다 순식간입니다.
2026.10.05
숏폼 콘텐츠 과몰입 멈추고 싶어도 자꾸 미루는 배경
과도한 미디어 사용은 일상의 질을 낮추는 주요 원인이 됩니다.
2026.10.05
자유로운 근무 시간 뒤에 숨겨진 긱 이코노미의 실제
긱 이코노미는 디지털 플랫폼을 매개로 필요한 시점에 단기 계약을 맺고 일하는 임시직 중심의 경제 체제를 의미합니다.
2026.10.05